ワタシのトリセツ
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自分のことは、
自分が一番知らない。

ワタシのトリセツは、自分の診断と友達からの評価をかけ合わせて作る「自分の取扱説明書」。友達が答えてくれるほど、あなたのトリセツが完成していきます。

なぜ作ったのか

性格診断は世の中にたくさんあります。でもそのほとんどは、「自分が答えた自分」しか映しません。いくら正直に答えても、そこに映るのは自分がすでに知っているワタシだけ。

一方で、「友達しか知らないワタシ」が確かに存在します。自分では気づいていない口ぐせ、頼られ方、場の空気の変え方。心理学ではこれを「盲点の窓」と呼びます。ここにこそ、自己理解のいちばん面白い部分が眠っています。

だからワタシのトリセツは、自分の回答だけで完結しません。友達の回答が集まるほどトリセツが完成していく、そんな仕組みにしました。重たい自己分析ではなく、友達と笑いながら見せ合えるくらいの軽さで。

仕組みはシンプル

あなたの自己診断と、友達からの他己評価。ふたつを重ねると、自分では見えなかった「ギャップ」が浮かび上がります。

自己診断

自分が知ってるワタシ

×

他己評価

友達から見えているワタシ

↓

ギャップ = 自分の知らないワタシ

ここが、あなたのトリセツのいちばん面白いページになります。

使い方はかんたん

  1. 1

    自己診断を受ける

    50問・約3分。Big Five 心理学ベースの質問に答えると、32タイプから「あなた」が見つかります。

  2. 2

    友達に友達診断を頼む

    招待リンクを友達に送るだけ。友達は匿名で、5分であなたの印象を答えられます。

  3. 3

    「友達から見たワタシ」がわかる

    自己評価と友達からの評価のギャップがわかり、あなたのトリセツが完成していきます。

科学的背景 — Big Five

診断のベースは、性格心理学でもっとも信頼されている「Big Five 理論」。開放性・誠実性・外向性・協調性・神経症傾向の5つの軸であなたを分析します。5軸の頭文字から「OCEANモデル」とも呼ばれ、OCEAN診断として世界中の研究で使われています。

5軸のスコアの組み合わせから、結果は海・陸・空・未知の4グループ・32の性格タイプで表現されます。よく知られる16タイプ性格診断よりも細かい分類で、より「あなたらしさ」に近づけます。他己評価も同じ軸で答えてもらうから、自己評価とのギャップをそのまま比べられます。

32のタイプたち

あなたはどのタイプ? 診断結果は、個性ゆたかな32匹のキャラクターで表現されます。

なかよしペンギン

なかよしペンギン

クールタカ

クールタカ

にこにこパンダ

にこにこパンダ

どっしりクマ

どっしりクマ

きらめきイルカ

きらめきイルカ

マイペースサメ

マイペースサメ

おもいやりエンジェル

おもいやりエンジェル

ゆるぎないドラゴン

ゆるぎないドラゴン

32の性格タイプをぜんぶ見る →

大切にしていること

  • 友達からの他己評価は完全匿名。誰がどう答えたかは表示されません
  • 知らない人と繋がることはありません。診断や招待は自分が主導
  • 広告は配信しません
  • データは自己理解の精度向上以外に使いません

よくある質問

運営について

Big Five 心理学を土台に、「自分の知らない自分」を見つけられるサービスを目指しています。

— ワタシのトリセツ運営

まずは、自分の知ってるワタシから。

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ワタシのトリセツ(私の取説)は、OCEAN(ビッグファイブ)診断と友達の回答で「自分の取扱説明書」を作る無料の性格診断サービスです。診断結果は Big Five 理論をベースにした、自分を知るための参考情報です。医学的・心理学的な診断を行うものではありません。