基礎知識
ビッグファイブの誠実性（C）とは？高い人・低い人の特徴
誠実性（Conscientiousness）は、OCEAN診断（ビッグファイブ）の「C」にあたる因子で、計画性・自制心・コツコツ続ける力を表します。
「誠実」という日本語から「正直さ」を想像しますが、少し違います。目標に向かって自分をコントロールする力、と捉えるのが近いです。
誠実性が高い人の特徴
誠実性が高い人は、決めたことを着実に積み上げていくタイプです。
計画を立てて実行できる
テスト2週間前から計画的に勉強できる、課題を締切前に終わらせられる。「ちゃんとしてる人」と言われがちです。
細部まで丁寧
資料の誤字、約束の時間、持ち物。細かいところに自然と気が回り、周りからの信頼が厚くなります。
習慣を続けられる
筋トレ、貯金、朝活。一度習慣にしたことを淡々と続けられる力があります。
誠実性が低い人の特徴
誠実性が低いのは「だらしない」ことではなく、柔軟さと瞬発力に寄っている、ということです。
思い立ったらすぐ動ける
計画を練るより先に一歩目が出るタイプ。チャンスに飛びつくスピードは、計画型にはない武器です。
予定変更に強い
急なドタキャンや計画崩れにもイライラせず、「じゃあこうしよう」と切り替えられます。
縛られない発想ができる
ルールや前例を良い意味で気にしないので、思いがけない解決策を見つけることがあります。
よくある誤解
「誠実性は高いほど良い」と思われがちですが、高すぎると完璧主義で自分を追い込んだり、予定外の変化に弱くなったりする面もあります。逆に低い人の身軽さは、変化の速い環境でこそ光ります。
自分の誠実性の高低を知っていれば、「計画型の友達と組む」「あえて締切を細かく刻む」など、自分に合った工夫が選べるようになります。
自分の誠実性を測ってみよう
ワタシのトリセツの無料性格診断（50問・約3分）では、誠実性を含む5因子のバランスと、あなたに近い32タイプのキャラクターがわかります。自分の「コツコツ度」を一度数字で見てみると、勉強や課題との付き合い方のヒントになりますよ。