Pemahaman diri
Jendela Johari: menemukan sisi diri yang tidak terlihat sendirian
Jendela Johari membandingkan apa yang Anda ketahui tentang diri dengan apa yang dapat dilihat orang lain.
Kerangka ini memiliki empat area dan menunjukkan peran keterbukaan serta umpan balik.
Empat area Jendela Johari
Area terbuka diketahui diri dan orang lain; area tersembunyi hanya diketahui diri; area buta dilihat orang lain; area tak dikenal belum jelas bagi siapa pun.
Area terbuka
Hal yang diakui Anda dan orang lain.
Area tersembunyi
Perasaan dan pengalaman yang belum dibagikan.
Area buta
Dampak, kebiasaan, atau kekuatan yang dilihat orang lain lebih dulu.
Area tak dikenal
Potensi yang muncul dalam situasi baru.
Mengapa area buta penting
Kekuatan yang terasa biasa mudah luput. Umpan balik spesifik mengubah dampak yang tidak terlihat menjadi sesuatu yang dapat dipahami dan dipilih.
Mungkin Anda merasa hanya bersikap biasa, sementara orang lain menganggap Anda selalu tenang; atau perhatian yang tidak pernah Anda sadari ternyata benar-benar dilihat teman. Membuka area buta sering menghadirkan penemuan yang sedikit memalukan tetapi menyenangkan.
Cara meminta umpan balik dengan aman
Ajukan pertanyaan sempit tentang konteks nyata, minta contoh, dan dengarkan sebelum memutuskan apa yang sesuai.
Penilaian anonim membantu karena pertanyaannya sudah tersedia dan teman dapat menjawab dengan jujur tanpa mencantumkan nama pada setiap pengamatan.
Umpan balik adalah jendela, bukan putusan
Satu orang melihat dari satu posisi. Gabungkan beberapa sudut pandang dengan pengalaman Anda sendiri.
Selisih antara penilaian diri dan penilaian teman menjadi halaman paling menarik dalam panduan Anda: area buta atau sisi diri yang belum Anda kenali. Maukah Anda melihatnya?